Наверняка у каждого бывало такое, что нужно работать, но организм всеми силами сопротивляется продуктивной деятельности – прокрастинацию называют одной из главных проблем, препятствующих достижению больших высот в бизнесе и карьере. Но существуют действенные и эффективные способы повысить продуктивность, которые помогут лучше организовать рабочий процесс и сосредоточиться на важных делах. Как повысить продуктивность на работе? Об этом поговорим далее в статье.
Один из главных способов повысить продуктивность – составление списка дел. Это очень мощная и рабочая методика, которая действительно помогает распланировать задачи и определить, какие из них являются наиболее приоритетными.
Этот способ повысить продуктивность можно найти в любой рекомендации по улучшению производительности на работе. Тем не менее работает этот метод не у всех. Потому что списки задач надо составлять правильно. Вот основные советы:
Ограничьте число задач.
Оптимально выписывать на день 5-7 задач, 3 из которых нужно поставить на первое место и выделить другим цветом – это самые важные и приоритетные дела.
Договоритесь с собой.
Невыполнение списка дел является одним из мощных демотивирующих факторов, поэтому заранее договоритесь с собой: выполнили 3 задачи – день прошел продуктивно. Получилось сделать больше – просто замечательно.
Не ставьте жесткие сроки.
Бывают срочные дела, а бывают те, для которых сроки не так важны. Не ограничивайте себя по времени для всех задач, а устанавливайте дедлайны только для тех дел, которые по-настоящему срочные и не требуют отлагательства.
Запланируйте час тишины.
Один из главных советов, как повысить продуктивность на работе, − качественно отдохнуть. Специалисты рекомендуют отводить час в день на полноценный отдых в полной тишине – без звонков, разговоров, гаджетов и социальных сетей. Идеально провести это время на свежем воздухе.
Составляйте список дел сразу, как проснулись.
Как показывает практика, очень много времени мы теряем утром – на чтение новостей, пролистывание ленты в соцсетях за чашечкой кофе тратится уйма времени. Составляя список дел сразу после просыпания, вы меньше времени потратите на сборы и больше сил уделите работе.
Купите красивый ежедневник.
Если у вас нет привычки планировать дела и составлять списки, можно купить блокнот с красивым принтом, который будет ассоциироваться у вас с производительностью и успехом. Держите ежедневник всегда под рукой, и он будет служить напоминанием о том, что еще предстоит выполнить.
Ранее мы писали о технических характеристиках автокрана СКАТ-40.
